DECÁLOGO DE SEXO DURO Y DROGAS

Para cuidarme a mí mismo, pasarla rico y cuidar a mis amigues, voy a recordar:

• Voy a reconocer estos síntomas de crisis en mi o en mis compañeres:

Diarrea o vómito, taquicardia, exceso de calor o escalofríos constante, sangrados insistentes en cualquier parte del cuerpo, dolores físicos insistentes específicos o no específicos, dificultad para respirar, desorientación (No saber dónde estoy, quién soy, qué día es), angustia o ataques de pánico, pérdida de consciencia, convulsiones.

• Si ves que alguno de estos síntomas están sucediendo, llevalo a un lugar tranquilo y pide ayuda a los organizadores. Si estás en una casa, ten a la mano un número de emergencia (123), y no dudes en llamar.

TIP: Recuerda quitar elementos que generen presión o limiten la respiración o flujo sanguíneo, o elementos cortopunzantes. Deja que los expertos se encarguen.

• Recuerda que hay prácticas de mayor riesgo, como el BDSM, que implica mantener la consciencia y la cordura. Los elementos de suspensión, inmovilización y que infringen dolor son una gran responsabilidad.
• Ten condones, lubricantes e hidratación a la mano!
• Recuerda esta fórmula:

parejas + drogas + prácticas + tiempo = Mayor riesgo

Procura limitar tus riesgos decidiendo sobre estos cuatro factores.

• ¿Para qué quiero drogarme? Ten en cuenta el para qué quieres, conoce tu sustancia, la dosis indicada y decide si es la que quieres consumir.
• Analiza siempre tus sustancias, y conoce las interacciones entre drogas que pueden ser riesgosas.
• Conoce tus propios límites en prácticas y drogas ¿Qué quiero hacer y qué no quiero hacer esta noche?
• Respeta los límites de los otros, sin obligar, coaccionar o intimidar a nadie, ni a consumir ni a tener sexo. Recuerda, siempre tener una práctica consensuada, consentida y no forzada.
• ¡Recuerda! No avisar es también violento.
• Tomate un tiempo en la fiesta para parar, hidratarte, recuperar energías y descansar. En la vida también puedes hacer una parada para desintoxicarte, limpiarte y conocerte.
• Planea cómo llegar, a dónde y cómo me voy a ir del lugar.
• Ten un contacto de emergencia, para avisar cómo voy, con quién voy y en dónde estoy.
• Conoce tus recuerdos en la rumba y hazlos respetar: Agua, aire, seguridad y atención de emergencias.
• Tú decides sobre tu intimidad. Ten en cuenta qué quieres que los otros vean y sepan de ti y hazlo respetar.
• Procura estar siempre con alguien de confianza.
• ¡Ojo con los desconocidos! Aunque estamos enfiestados, es importante tener en cuenta de quién recibes y a quién le das sexo y drogas.